Netball – Spielanleitung & Regeln
Netball ist ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams mit je 7 Spielerinnen auf einem rechteckigen Feld gegeneinander antreten. Gespielt wird auf zwei Körbe, die in 3,05 Metern Höhe hängen. Anders als beim Basketball darf niemand mit dem Ball laufen oder dribbeln, und jede Position ist an einen bestimmten Feldbereich gebunden.
Foto: Joekyabby1 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Netball kurz erklärt
Spielziel
Ihr wollt den Ball durch den gegnerischen Korbring werfen und mehr Treffer erzielen als das andere Team.
Vorbereitung
Das Feld misst 15,25 mal 30,5 Meter und ist durch zwei Drittellinien in Angriffsdrittel, Mittelfeld und Verteidigungsdrittel geteilt. An beiden Schmalseiten hängt ein Korb in 3,05 Metern Höhe, umgeben von einem halbkreisförmigen Torkreis. In der Feldmitte liegt der Mittelkreis mit 90 cm Durchmesser. Jede Spielerin trägt ihr Positionskürzel auf dem Trikot.
So spielt ihr
- Zwei Spielerinnen stellen sich mit mindestens 90 cm Abstand am Mittelkreis gegenüber, die Schiedsrichterin wirft den Ball hoch.
- Wer den Ball erobert, spielt ihn zur eigenen Angriffsspielerin weiter.
- Der Ball wird nur durch Pässe bewegt: Laufen und Dribbeln sind verboten, mit Ball ist höchstens ein Schritt erlaubt.
- Jede Spielerin bleibt in dem Feldbereich, der zu ihrer Position gehört.
- Nur Angreiferin und Hauptangreiferin dürfen auf den Korb werfen.
- Nach jeder Unterbrechung geht es wieder vom Mittelkreis aus los.
So gewinnt ihr
Das Team mit den meisten Treffern durch den Korbring liegt vorn. Die Quelle nennt keine Angaben zur Spieldauer oder zum genauen Spielende.
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Bilder zu Netball
Spielziel: Worum geht es bei Netball?
Ziel ist es, den Ball durch den gegnerischen Korbring zu werfen. Der Ring hat 38 cm Durchmesser, der Ball 69 bis 71 cm Umfang laut Quellenangabe. Da nur zwei Spielerinnen pro Team überhaupt werfen dürfen, muss das Team den Ball durch Pässe bis in den Torkreis zu diesen beiden bringen. Wer mehr Treffer erzielt, ist erfolgreicher.
Spielmaterial: Das gehört zu Netball
- 1SpielfeldRechteck von 15,25 x 30,5 m, durch zwei Drittellinien in drei Zonen geteilt, Linien mindestens 5 cm breit
- 2Korb mit RingHöhe 3,05 m, Ringdurchmesser 38 cm, an den Schmalseiten
- 2TorkreisWeiß markierter Halbkreis um jeden Korb
- 1Mittelkreis90 cm groß, in der Feldmitte
- 1BallDie Quelle gibt 69 bis 71 cm an, ohne eindeutig zwischen Umfang und Durchmesser zu unterscheiden
- Trikots mit Positionskürzelpro Spielerin 1z. B. GA für Goal Attack, für die Schiedsrichter verbindlich
Netball aufbauen: So bereitet ihr das Spiel vor
- Das Spielfeld als Rechteck von 15,25 mal 30,5 Metern abstecken.
- Zwei Drittellinien ziehen, die das Feld in Angriffsdrittel, mittleres Drittel und Verteidigungsdrittel teilen.
- An beiden Schmalseiten je einen Korb in 3,05 Metern Höhe anbringen, der Ring hat 38 cm Durchmesser.
- Um jeden Korb einen mit weißen Linien markierten Halbkreis anlegen, den Torkreis.
- In der Feldmitte den Mittelkreis mit 90 cm Durchmesser markieren.
- Alle Linien mindestens 5 cm breit ziehen; sie gehören zum Spielfeld.
- Jedes Team stellt 7 Spielerinnen auf das Feld, der Kader umfasst 12 Spielerinnen.
- Jede Spielerin trägt das Kürzel ihrer Position auf dem Trikot, zum Beispiel GA für Goal Attack.
So spielt man Netball
Eröffnet wird am Mittelkreis: Dort nehmen zwei Spielerinnen einander gegenüber Aufstellung, wobei zwischen ihnen ein Abstand von wenigstens 90 cm liegen muss. Der Ball wird nun von der Schiedsrichterin nach oben geworfen, und beide Spielerinnen versuchen, ihn zu erobern.
Anspiel am Mittelkreis
- Zwei gegnerische Spielerinnen stellen sich am Mittelkreis auf, mindestens 90 cm voneinander entfernt.
- Die Schiedsrichterin wirft den Ball hoch.
- Beide kämpfen um den Ball. Berührung und Behinderung sind dabei nicht erlaubt.
- Wer den Ball bekommt, passt ihn direkt zur eigenen Angriffsspielerin.
- Diese versucht, den Korb zu treffen.
Nach jeder Unterbrechung wird das Spiel wieder vom Mittelkreis aus neu gestartet.
Ballbewegung
Mit dem Ball in der Hand darf niemand laufen oder dribbeln. Erlaubt ist genau ein Schritt, ein zweiter gilt als Fußfehler. Der Ball kommt also ausschließlich durch Pässe voran.
Positionen und Zonen
Jede Position ist an einen bestimmten Bereich des Feldes gebunden, den die Spielerin nicht verlassen darf. Die Quelle nennt folgende Positionen: Angreiferin, Hauptangreiferin, Außenangreiferin, Center, Außenverteidigerin, Torverteidigerin und Torfrau. Die Kürzel auf dem Trikot sind für die Schiedsrichter maßgeblich, zum Beispiel GA für Goal Attack.
Werfen auf den Korb
Nur zwei Spielerinnen pro Mannschaft dürfen auf den Korb werfen: die Angreiferin und die Hauptangreiferin. Alle anderen bringen den Ball durch Pässe nach vorn.
Auswechseln
Zum Team gehören 12 Spielerinnen, von denen 7 gleichzeitig auf dem Feld sind. Die übrigen dürfen zwischen den Vierteln beliebig eingewechselt werden.
Sonderregeln bei Netball
- Laufen und Dribbeln mit dem Ball sind verboten.
- Fußfehler: Wer den Ball hat, darf nur einen Schritt machen, kein zweiter ist erlaubt.
- Abseits: Die Spielerin im Ballbesitz darf ihre Zone nicht verlassen.
- Den Ball zu halten gilt als Regelverstoß.
- Beim Anspiel am Mittelkreis sind Berührung und Behinderung der Gegnerin nicht erlaubt.
- Nur Angreiferin und Hauptangreiferin dürfen auf den Korb werfen.
- Alle Linien gehören zum Spielfeld und müssen mindestens 5 cm breit sein.
Spielende: Wann ist Netball zu Ende und wer gewinnt?
Punkte gibt es, wenn der Ball durch den Korbring geworfen wird. Das Team mit den meisten Treffern liegt vorn. Zur Spieldauer, zum Punktwert eines Treffers und zum Vorgehen bei Gleichstand macht die Quelle keine Angaben.
Tipps für den Einstieg in Netball
- Da niemand mit dem Ball laufen darf, lebt euer Angriff von schnellen Anspielstationen. Lauft ohne Ball in freie Räume.
- Denkt beim Aufbau daran, dass nur zwei Spielerinnen abschließen dürfen. Der Weg zum Korb führt immer über Angreiferin oder Hauptangreiferin.
- Achtet auf die Grenzen eurer Zone. Ein Pass an eine Mitspielerin, die ihren Bereich verlassen müsste, kostet den Ballbesitz.
- Beim Anspiel am Mittelkreis zählt Sprungtiming, denn Körperkontakt ist verboten.
- Nutzt die Auswechselmöglichkeiten zwischen den Vierteln, um frische Spielerinnen auf laufintensive Positionen zu bringen.
Häufige Fragen zu Netball
Darf ich mit dem Ball dribbeln?
Nein. Dribbeln und Laufen mit dem Ball sind beide verboten. Der Ball wird nur durch Pässe weitergegeben.
Grundlage: Abschnitt Weitere Regeln
Wie viele Schritte sind mit Ball erlaubt?
Genau einer. Der zweite Schritt gilt als Fußfehler.
Grundlage: Abschnitt Regelverstöße
Wer darf auf den Korb werfen?
Nur zwei Spielerinnen pro Mannschaft: die Angreiferin und die Hauptangreiferin.
Grundlage: Abschnitt Weitere Regeln
Wie startet das Spiel?
Zwei Spielerinnen stehen sich am Mittelkreis mit mindestens 90 cm Abstand gegenüber, die Schiedsrichterin wirft den Ball hoch und beide versuchen, ihn zu gewinnen.
Grundlage: Abschnitt Einwurf
Wie geht es nach einer Unterbrechung weiter?
Das Spiel wird nach jeder Unterbrechung erneut vom Mittelkreis aus gestartet.
Grundlage: Abschnitt Mittelkreis
Was bedeutet Abseits im Netball?
Die Spielerin im Ballbesitz darf ihre Zone nicht verlassen. Tut sie es, ist das ein Regelverstoß.
Grundlage: Abschnitt Regelverstöße
Warum stehen Buchstaben auf den Trikots?
Jede Spielerin trägt das Kürzel ihrer Position, zum Beispiel GA für Goal Attack. Die Kennzeichnung ist für die Schiedsrichter entscheidend, weil jede Position an einen eigenen Feldbereich gebunden ist.
Grundlage: Abschnitt Weitere Regeln
Darf man beim Anspiel die Gegnerin bedrängen?
Nein. Beim Kampf um den hochgeworfenen Ball sind Berührung und Behinderung verboten.
Grundlage: Abschnitt Einwurf
Wie groß ist der Kader und wann darf gewechselt werden?
Ein Team hat 12 Spielerinnen, 7 davon stehen auf dem Feld. Die übrigen dürfen zwischen den Vierteln beliebig eingewechselt werden.
Grundlage: Abschnitt Einwurf, letzter Absatz
Zählt eine Linie noch zum Spielfeld?
Ja. Alle Markierungen gehören zum Spielfeld und müssen mindestens 5 cm breit sein.
Grundlage: Abschnitt Markierungen
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Netball Spielanleitung und Spielregeln – Zusammenfassung
Spielregeln Netball: Ziel und Ablauf in Kürze
Ziel ist es, den Ball durch den gegnerischen Korbring zu werfen. Der Ring hat 38 cm Durchmesser, der Ball 69 bis 71 cm Umfang laut Quellenangabe.
So spielt man Netball
Zwei gegnerische Spielerinnen stellen sich am Mittelkreis auf, mindestens 90 cm voneinander entfernt. Die Schiedsrichterin wirft den Ball hoch. Beide kämpfen um den Ball. Berührung und Behinderung sind dabei nicht erlaubt. Wer den Ball bekommt, passt ihn direkt zur eigenen Angriffsspielerin.
Wann ist Netball gewonnen?
Punkte gibt es, wenn der Ball durch den Korbring geworfen wird. Das Team mit den meisten Treffern liegt vorn. Zur Spieldauer, zum Punktwert eines Treffers und zum Vorgehen bei Gleichstand macht die Quelle keine Angaben.
Netball Spielanleitung zum Nachlesen
Die vollständige Netball-Spielanleitung steht oben auf dieser Seite und lässt sich als PDF herunterladen. Alle Regeln sind eigenständig formuliert und geben die offizielle Anleitung in verständlichen Worten wieder.
Netball Anleitung als PDF zum Ausdrucken
Die Kurzfassung dieser Anleitung gibt es als PDF zum kostenlosen Download – zwei bis drei Seiten mit Spielziel, Aufbau, Ablauf und Spielende, gedacht zum Ausdrucken und Beilegen in die Spieleschachtel. Netball Spielanleitung als PDF herunterladen. Ein Verweis auf dieser Seite mit Erklärvideo und den häufigsten Regelfragen ist im Dokument enthalten.
Alle Angaben zu Netball im Überblick
| Kategorie | Sportspiele |
|---|---|
| Spielart | Sportspiel |
Quelle und Regelstand
Diese Erklärung ist maschinell erstellt und gegen die Quelle geprüft. Grundlage ist die offizielle Spielanleitung. Der Text wird nicht aus der Vorlage übernommen, sondern neu formuliert; vor der Veröffentlichung gleicht ein Programm ihn Wort für Wort gegen die Anleitung ab und hält ihn zurück, wenn Formulierungen zu nah beieinanderliegen. Der Regelinhalt selbst ist nicht urheberrechtlich geschützt, die Formulierung des Verlags schon.
Quelle zuletzt geprüft: 20.08.2026
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